如果您不小心删除了自己的抖音账号，或者无法登录您的账号，您可以通过以下步骤找回您的抖音账号。
1. 使用手机号码找回
如果您使用手机号码注册了抖音账号，您可以通过手机号码找回您的账号。在抖音登录页面，点击“忘记密码”，输入您的手机号码，系统将会发送一条验证码到您的手机上。输入验证码后，您可以重置您的密码并重新登录您的账号。
2. 使用微信/QQ账号找回
如果您使用微信或QQ账号登录抖音，您可以通过微信或QQ账号找回您的抖音账号。在抖音登录页面，点击“微信/QQ登录”，输入您的微信或QQ账号信息，系统将会自动登录您的抖音账号。
3. 通过邮箱找回
如果您使用邮箱注册了抖音账号，您可以通过邮箱找回您的账号。在抖音登录页面，点击“忘记密码”，输入您的注册邮箱，系统将会发送一封邮件到您的邮箱中。点击邮件中的链接，您可以重置您的密码并重新登录您的账号。
4. 联系抖音客服
如果以上方法都无法找回您的抖音账号，您可以联系抖音客服。在抖音登录页面，点击“联系客服”，填写相关信息并提交，客服将会尽快与您联系并帮助您找回您的账号。
总结
无论您使用哪种方式找回您的抖音账号，都需要提供您的注册信息以及相关证明材料。如果您无法提供这些信息，可能会影响您找回账号的成功率。因此，在注册抖音账号时，请务必保留好您的注册信息，并妥善保管好您的账号密码。
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