抖音号被重置是指用户在使用抖音过程中，由于某些原因，其账号被系统强制重置，导致用户的个人信息、关注列表、粉丝列表等全部或部分数据被清空，需要重新注册账号并重新设置个人信息。
那么，抖音号被重置的原因有哪些呢？
1. 违反抖音社区规范：如果用户在抖音上发布违反社区规范的内容，如低俗、暴力、色情等，抖音会对其进行处罚，包括但不限于账号封禁、内容删除、抖音号重置等。
2. 账号异常操作：如果用户在抖音上进行异常操作，如频繁更换设备、频繁更换手机号、频繁更改密码等，抖音系统会认为该账号存在风险，为了保障用户账号安全，会进行重置操作。
3. 抖音系统升级：如果抖音系统进行升级，可能会导致部分用户账号被重置，这是正常现象，用户只需重新登录即可。
4. 其他原因：如账号被盗、账号被举报等，也可能导致抖音号被重置。
那么，抖音号被重置后该怎么办呢？
1. 重新注册账号：用户需要重新注册一个新的抖音账号，并设置个人信息、头像等。
2. 导入关注列表：如果用户之前关注了一些账号，可以在重新注册账号后，通过“导入关注列表”功能，将之前关注的账号重新关注。
3. 重新上传作品：如果用户之前在抖音上上传了一些作品，由于抖音号被重置，这些作品也会被清空，用户需要重新上传作品。
总之，抖音号被重置是一种常见的现象，用户不必过于担心，只需重新注册账号并重新设置个人信息即可。同时，用户在使用抖音时，也要遵守社区规范，避免违规操作，以免账号被封禁或重置。
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